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Recette De Frittata d'aubergine et de courgette

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Frittata d'aubergine et de courgette.

Frittata d'aubergine et de courgette

Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Frittata d'aubergine et de courgette recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison. À cuire frittata d'aubergine et de courgette tue avoir besoin 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de frittata d'aubergine et de courgette :

  1. Utilisation 6 Œufs.
  2. Utilisation 1 Cougette verte.
  3. Vous devez vous préparer 1 Cougette jaune.
  4. Vous avez besoin 1 Aubergine.
  5. Utilisation 3 Tomates.
  6. Vous avez besoin 2 Gousses d'ail.
  7. Utilisation Sel.
  8. Fournir Poivre.
  9. Vous devez vous préparer Huile d'olive.

Frittata d'aubergine et de courgette pas à pas :

  1. Lavez et coupez en fine rondelle les courgettes, les tomates et l'aubergine..
  2. Pelez et hachez l'ail.
  3. Dans un saladier battez les œufs, salez et poivrez..
  4. Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faites doré l'ail, puis faites revenir les courgettes (5 minutes) puis rajoutez les tomates (1 minutes) et l'aubergine (5 minutes).
  5. Préchauffez le four 180°C chaleur tournante.
  6. Mettez les légumes dans un moule (beurré si nécessaire) er versez les œufs battus dessus..
  7. Enfournez pour 20 minutes à four chaud et bon appétit 😊.

Maintenant que vous avez revu la recette de Frittata d'aubergine et de courgette, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Frittata d'aubergine et de courgette recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.