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Recette De Tartelettes à la mangue (healthy)

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Tartelettes à la mangue (healthy).

Tartelettes à la mangue (healthy)

En général, les gens n'osent pas cuisiner tartelettes à la mangue (healthy) car ils ont peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tartelettes à la mangue (healthy)! Tout d'abord, du type d'ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d'être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson! Vous pouvez cuire tartelettes à la mangue (healthy) en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de tartelettes à la mangue (healthy) :

  1. Fournir 2 grosses mangues.
  2. Préparer 1/2 citron.
  3. Fournir 50 g flocon d'avoine.
  4. Fournir 50 g son d'avoine.
  5. Vous devez vous préparer 20 g coco râpée.
  6. Fournir 1/2 banane mûre.
  7. Vous devez vous préparer Quelques pincées de cannelle.

Tartelettes à la mangue (healthy) pas à pas :

  1. COMPOTE Éplucher la mangue et couper en morceaux, mettre dans une casserole remplie d'eau, ajouter le jus 1/2 citron et cuire à feu doux..
  2. Croûte de tartelettes Dans un bol, écraser la banane, puis rajouter le son d'avoine, les flocons d'avoine, le coco râpée et la cannelle. Mélanger le tout et mettre dans des moules à tartelettes, cuire au four pendant 15mn..
  3. Laisser les croûtes refroidir avant de garnir avec la compote et les morceaux de mangues.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Tartelettes à la mangue (healthy), explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

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