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Comment Cuisiner Galette de chou fleur aux épices

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Galette de chou fleur aux épices.

Galette de chou fleur aux épices

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner galette de chou fleur aux épices de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de galette de chou fleur aux épices! Tout d'abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, le type d'ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d'enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine! Vous pouvez cuire galette de chou fleur aux épices en utilisant 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de galette de chou fleur aux épices :

  1. Vous avez besoin 1/2 chou fleur.
  2. Préparer 1 blanc d'oeuf.
  3. Préparer 1 oignon.
  4. Préparer 15 g son d'avoine.
  5. Utilisation 3 CS parmesan râpé.
  6. Utilisation 3 cc d'épices au choix ici ras el hanout.
  7. Vous avez besoin Sel poivre.
  8. Utilisation Herbes fraiches ici persil.
  9. Fournir 1 cc d'huile.

Galette de chou fleur aux épices instructions :

  1. Faire cuire à la vapeur le chou fleur pour qu'il soit tendre.
  2. Couper l'oignon en tout petits morceaux.
  3. Melanger tous les ingrédients dans un saladier.
  4. Laisser refroidir le chou fleur.
  5. Mettre le four à 200* therm 7.
  6. Écraser le chou fleur dans le saladier où sont déjà les autres ingrédients. Bien mélanger.
  7. Préparer une plaque allant au four avec une feuille de papier cuisson ou une feuille de cuisson.
  8. Prendre un emporte pièce de 10cm de diamètre et mette environ 2CS de preparation dedans. Tasser pour que la galette fasse 5-6mm d'épaisseur, pas plus.
  9. Repeter l'opération jusqu'à épuisement de la préparation.
  10. Enfourner pour 40-45mn ou jusqu'à ce que le dessus des galettes soit doré.
  11. Peut se manger chaud ou froid. Bon appétit 😁.

Prenez ces Galette de chou fleur aux épices idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

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