Name: Boulettes de brocoli et carottes
Ingredients: 500 gr brocoli; 250 gr carottes; 150 gr fromage cheddar ou autre fromage pas trop vieux; Farine de coco; Sel, poivre; 3 œufs; Parmesan

Boulettes de brocoli et carottes.

Boulettes de brocoli et carottes

Il existe plusieurs sources d'informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l'individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Boulettes de brocoli et carottes est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n'importe qui, même un débutant. À cuire boulettes de brocoli et carottes tue avoir besoin 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de boulettes de brocoli et carottes :

Fournir 500 gr brocoli.
Fournir 250 gr carottes.
Vous devez vous préparer 150 gr fromage cheddar ou autre fromage pas trop vieux.
Préparer Farine de coco.
Vous devez vous préparer Sel, poivre.
Vous avez besoin 3 œufs.
Vous avez besoin Parmesan.

Boulettes de brocoli et carottes pas à pas :

Faire les légumes à la vapeur, j’ai utilisé le varoma de la Thermomix.
Après mixer 10’’ vitesse 5.
Rajouter le fromage cheddar, œufs, la farine de coco et saler et poivrer, 5 ‘’ vitesse 5.
Faire les boulettes, rajouter parmesan et au four 180, 40’.
Avec une bonne salade !!! Bon appétit.

Maintenant que vous avez revu la recette de Boulettes de brocoli et carottes, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

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