Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses. Petits gâteaux croustillants sans matières grasses. Partager à mes amis. la recette Gâteau au yaourt sans matière grasse. Astuces et conseils pour Gateau au Yaourt Sans Sucre.
Ce gâteau invisible léger est riche en fruits et parfait pour un dessert gourmand.
Recettes de gâteaux healthy, gâteaux pour ne pas grossir.
Gâteau simple et sain, idées de gâteaux équilibrés, gâteaux sans sucres.
Ingrédients de gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses :
- Vous devez vous préparer 2 yaourts nature.
- Vous devez vous préparer 350 g purée de fruit (pommes, banane, etc.).
- Préparer 6 oeufs.
- Utilisation 6 pots de farine tout usage.
- Vous devez vous préparer 1/2 sachet de levure chimique.
- Préparer 2 à 3 g de stévia (facultatif selon le fruit utilisé).
Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°C chaleur convection. Dans un cul de poule mélanger les yaourt nature avec la purée de fruit (ici j'utilise de la banane; vous pouvez mixer le mélange). Ajouter les oeufs et mélanger à nouveau..
- Ajouter la farine, la levure chimique et la stévia (j'en ai mis car la banane à un goût peu prononcé) et mélanger à nouveau. Verser la préparation dans un moule à cake beurré..
- Enfourner à 180°C chaleur convection pendant 40 à 50 min. Au bout de 5 à 10 min, entailler la surface du gâteau dans le sens de la longueur pour favoriser une pousse uniforme (à peu près). Vérifier la cuisson à la lame d'un couteau qui doit ressortir propre. Attendre quelques minutes avant de démouler. Faire refroidir sur grille..
- Déguster :=).
- Le petit + : je vous conseille d'utiliser un édulcorant (stévia, xylitol, etc.) selon le fruit utilisé car le résultat risque d'être fade. Ce gâteau peut être intéressant pour les diabétiques..
Prenez ces idées de recettes Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Gâteau yaourt sans sucre et sans matières grasses recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.