Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse. Hello Bienvenue sur ma chaîne ! Aujourd'hui je reviens avec une vidéo COOKINNNNNNG ! Retrouvez notre recette de Gâteau au chocolat sans matière grasse sur notre site de recettes sains et healthy pour vous faire plaisir sans culpabiliser.
Ajouter le chocolat fondu (au bain marie ou au micro ondes) et lissé.
Zebra cake, le gâteau zébré et mes tentatives pour l'alléger.
Aujourd'hui je vous présente une recette de gâteau "allégé" !
Ingrédients de gâteau au chocolat zébré sans matière grasse :
- Fournir 150 gr farine (75 gr avoine+75 gr épeautre pour moi).
- Vous devez vous préparer 2 bananes bien mûres.
- Fournir 2 oeufs.
- Vous devez vous préparer 25 gr fromage blanc ou yaourt nature.
- Fournir 15 gr d'érythrit (0cal) ou de sirop d'agave.
- Utilisation 1 sachet de poudre à lever.
- Vous devez vous préparer 70 gr chocolat noir.
Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde.
- Écraser les bananes avec une fourchette.
- Mélanger les avec les oeufs, le fromage, le sucrant, la poudre, les farines dans l'ordre écrit.
- Séparer la préparation en 2.
- Verser le chocolat dans l'une. Mélanger.
- Beurrer ou huiler (coco) un moule. Verser au centre un peu de préparation nature, par dessus celle au chocolat ainsi dessuite jusqu'à la fin.
- Enfouner 35 min. Laisser refroidir, démouler et déguster.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Gâteau au chocolat zébré sans matière grasse recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.