Flan courgettes saumon. Partager à mes amis. la recette Flan de courgettes au saumon frais. Flan de courgettes et de saumon. Coupez les courgettes en rondelles trés fines avec la peau et faites-les revenir à la poêle avec un peu d'huile et l'oignon.
Petits flans courgettes et saumon fumé courgettes saumon fumé flan.
En cuisine avec cette belle idée de recette de petits flans.
Enfin une recette pour les enfants. la recette du flan de courgettes, étape par étape et en photo : TROP facile !
Ingrédients de flan courgettes saumon :
- Fournir 2 petites courgettes.
- Vous avez besoin 200 g saumon cuit.
- Vous avez besoin 4 oeufs.
- Fournir 120 ml crème.
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe lait.
- Fournir 30 g gruyère.
- Préparer Sel poivre.
Flan courgettes saumon pas à pas :
- Laver et râper les courgettes et coupé le saumon en morceaux.
- Dans un moule déposer les courgettes le saumon par dessus.
- Dans un saladier mélangez les œufs le lait la crème salez et poivrez.
- Versez la préparation au dessus.
- Mettre au four 180°c 30 à 35 min.
Prenez ces Flan courgettes saumon idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Flan courgettes saumon recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.