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Les Meilleures Recettes de Flan au thon et à la tomate

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Flan au thon et à la tomate.

Flan au thon et à la tomate

La cuisine pourrait être l'une des plus anciennes compétences au monde. Cela n'indique pas qu'il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Flan au thon et à la tomate , nous J'espère que vous aimez. À faire flan au thon et à la tomate tue seul besion 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de flan au thon et à la tomate :

  1. Utilisation 2 conserves de 160 g de thon au naturel.
  2. Vous devez vous préparer 4 œufs.
  3. Utilisation 1 pincée de sucre.
  4. Fournir 1 oignon blanc.
  5. Vous avez besoin 1 boîte (400 g) tomates en pulpe.
  6. Vous devez vous préparer 5 cl vin blanc + 1 c à c d'épices @La Villageoise.
  7. Vous devez vous préparer 6-7 c à s de chapelure.
  8. Vous avez besoin 1 gousse d'ail.
  9. Vous devez vous préparer 2 c à s d'huile.
  10. Utilisation 1 branche de thym.
  11. Fournir sel, poivre.
  12. Utilisation basilic frais.

Flan au thon et à la tomate instructions :

  1. Dans une sauteuse, faites revenir dans l'huile chaud, l'oignon et l'ail émincés. Sautez 2-3 minutes ajoutez le vin blanc et les épices et laissez réduire..
  2. Ajoutez la pulpe de tomate, le sucre et le thym. Bien mélanger et laissez mijoter une dizaine de minutes. Laissez refroidir et sortez la branche de thym..
  3. Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter le thon égoutté et émietté, bien mélanger, saler et poivrer. Ajoutez la préparation aux tomates et bien mélanger. Ajoutezla chapelure - j'ai mis 4 c à s. Versez le tout dans un moule beurré ou dans des moules individuels..
  4. Prsemez de la chapelure dessus. Cuire à four chaud, à 180°C pendant 40 minutes (30 minutes pour les portions individuels)..
  5. Décorez avec du basilic frais !.

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Flan au thon et à la tomate n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Flan au thon et à la tomate recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.